Endeleg

har nettet vore stabilt lenge nok,

til at eg har fått lasta opp eit par bilete og skreve ein tekst.

Eg er no komen til siste aktivitetsdag,

av mitt 4 vekers opphald her i Sogn.

I morgon tidleg startar eg på den lange bilturen heim til Jæren.

....

Det har vore eit godt opphald

og eg har gjort framgang på fleire område.

Denne gongen har temperaturen vore kald nok

til at eg har klart yta meir enn sist opphald.

Det gjeld stort sett turar i skog og mark,

men trening heime har og gitt resultat

det viser igjen på styrketreningane her.

.......

Eit av mine mål denne gongen

vart til undervegs her.

Eg kjende at kropp og føter fungerte

og sette meg mål om å nå ein ny fjelltopp før heimreis.

Sidan eg må gå i mitt eige tempo

ta pauser undervegs

så fekk eg fylgje av ein av fysioterapautane her på huset.

Det var på ein onsdag og alle på huset skulle ut på tur,

dei andre skulle gå ei lengre løype,

men den som ville kunne og gå til same toppen som mitt mål, i tillegg.

For at eg skulle få den roen og tida eg treng,

starta vi ein time før resten av gjengen....

......

Det regna men var vindstille,

eigentleg eit godt turver.

......

Første del av løypa var eg kjent med,

det er stort sett oppover bakkar,

til ein kjem opp på platået der "Steinen" ligg.

Her er det lettare å gå, innover på flata,

fram til neste stigning startar

og då er det opp og opp til ein kjem på toppen.

Det gjekk jamt og trutt

ein pustepause og to, kanskje tre måtte til....

Det var ein god følelse å kunna setja seg ned på toppen

og nyta naturen rundt seg.

medan vi var på toppen vart det pause i regnet.

Utsikt frå Storåsen 306 moh.

.......

Lurer på kva eg kan oppnå på mitt neste opphald, i april.....?

.......

Nå er det opp til meg,

korleis eg vil utnytta heimaperioden

slik at eg kan visa til endå bedre resultat 5 månadar fram i tid.