onsdagstur nr 13 = sykkeltur

Dagens aktivitet vart det ein god runde med sykkelen,

først på vei med små bakker

 - eller tilnærma flat vei

 så går det oppover og oppover,

sakte men sikkert

 nokre dryge bakker,

men med god hjelp av motoren,

så gjekk det sånn nokolunde greitt

 eit par korte fotostopp er bra på så mange måter..

pusten får roa seg litt

før eg er legg ut på neste stykke oppover veien

 herifrå ser ein langt innover mot fjella

 bare ein liten dryg bakke igjen før eg er på toppen

 ein liten stopp på toppen

herifrå er det småbakker eit stykke,

før det nesten bare er å suse nedover og nedover

- omtrent heim..

- eg syns sjølv eg har begynt å få dreis på syklinga,

vingler litt, men alt blir bedre med øving og atter øving...

Ha ein fin kveld

Onsdagtur nr 12 2017

Sola strand - Ølberg havn,

ein tur eg lenge har tenkt å gå.

I dag passa det med sjåfør,

som bringer bilen frå start til målområdet.

Stille morgon på Sola strand,

bortsett frå all helikoptertrafikken...

Sola er av og på,

god temperatur og nesten vindstille.

Nokre få sjeler har morgontrimmen på stranda,

elles rolig

 ein eller annan kunstner har laga eit fint bilete,

på ein av bunkersane på stranda

 ved bekken lyser det blått i blått

 - eg går vidare over Ræge strand

 det gamle naustet viser godt igjen i morgonsola

 landskapet endrer seg

 i dette området finns det mange rester frå krigens dager

 første topp er passert,

det går nedover mot eng og bondens åker

 sand er nå erstatta med stein og berg

 morgonstell på steinen

 eg vandrer vidare langs steingard

 vel, dette er og ein slags sti....

 tilbake der eg kom ifrå

 kanonstilling på høgaste toppen

 Ølberg langt der borte..

 fjellet er "lagvis" og har fine formasjoner

 strandnelliken ser eg over alt

 stien går her ein plass...

 Ølberg strand og havn i sikte

turen var meir krevande 

enn eg hadde sett for meg på førehand.

Det er eit fint landskap, 

rik blomsterflora,

mange fugler og ender som kvitra og sang,

- men eg har no vore der,

og det blir nok med det.... trur eg..

Er du glad i litt klatring,

myrer og gjørme,

balangsering på stein og fjell,

så kan det henda dette er turen for deg..

Onsdagstur nr 11 2017

Skodda heng lågt over Jæren

det yrer og vinden lagar litt sus i trea.

Dagens tur er Melsvatnet rundt.

Eg er litt spent, 

for det mange år sidan eg har gått her,

og eg tenkjer mest på om kroppen vil dette....

 kameraet får kome fram av og til

 linsa er full av dråper før eg har fått teke eit bilete

 i starten er eg åleine,

bortsett frå hr stokkand ute på steinen

og eit 100 tals svarte snegler på veien

 fredeleg å rusle slik 

og bare lytte til det som skjer rundt meg

 etterkvart møter eg ei våt sjel her og der,

både på to og fire

trass i at enkelte deler av kroppen

 jamra litt mot slutten av runden,

vart det ein fin og frisk tur.

Onsdagstur nr 10 2017

Det er onsdag og turdag...

Motivasjonen var heller dårleg,

men fordi eg har sett meg eit mål,

og skreve det ned her,

så kom eg meg ut

 kroppen klaga for kvart steg

 det gjekk tregt

 men det vart ein fin runde tilslutt...

 Det vart lite fotografering, 

eg gjekk mest å funderte over sakenes tilstand..

 kor eg er i dag - mot kva eg kunne før

 - eg tenkte dei som trur at rett mat og trening fikser alt....

på dei som innbiller seg dei veit alt...

 det er ikkje alltid så enkelt..

 - eg tenkte på dei som er negative,

 i staden for å vera glad på våre vegne, 

når vi mestrer noko,

- på dei som meiner at klarer ein det og det, 

kan ein og gå på arbeid....

- skal den som har sitt å strid med,

 ikkje kunne gjera det ein liker,

utan sære kommentarer frå den som trur ein veit alt...

- eg er glad for at det ikkje er slik for meg,

eg får mange positive tilbakemeldinger

frå mange hold.

- men eg føler med andre,

 som ikkje er like heldige som meg på det området...

- eg koser meg på mine turer i nærområda,

eg er i nuet og tek til meg av det som naturen byr på.

Eg har ikkje lenger nokon plan eller håp,

 om nå dei høgaste toppane,

på kortast mulig tid

(f.eks. Preikestolen som på bildet)

- det å halda kroppen i gang,

med trening i basseng,

gå korte eller lengre turar,

gjer det er liker og har lyst til,

ja, det er min kvardag og mitt arbeid nå.