søndag 6. september 2026

Kjervall, Egersund

Turen går i dag til Kjervall, Egersund
Eit lite nedlagt gardsbruk,
som vi får lov å bruke, av eigaren.
For nokre år sidan,
var vi her ofte,
men ting endrer seg,
og det er ikkje lenger naturleg å reisa hit så mykje. 
Eg sender sjåføren innover med bilen,
og går siste stykket.
Kjervall er ein fin plass,
der roen senker seg,
og ein kan bare nyta.
Det er ca eit par år sidan eg lufta speilrefleks kameraet sist,
så eg kjenner at kunnskap må hentast fram att.
det går mot haust,
og allerede nå er det litt haustfarger

                              







når bilen stopper på tunet kjem sauene springane,
dei lager mykje lyd,
eit signal til alle dei andre
- dei trur det er mat å få,
og kjem etter oss kor vi går,
- på utsida av gjerdet rundt tunet





dei har store beiteområde,
men det smaker visst bedre, det utanfor gjerdet


to tek livet med ro,
og får med seg alt frå sin plass,
innimellom trea
litt "lange i maska" ser dei oss avgårde
denne hadde sitt å sei, for vi drog...
dette er eit populært turområde,
og ein kan gå til fleire turmål,
utfrå "bilveien" innover.
God søndag!

fredag 4. september 2026

Grått, vått, friskt og godt.. Nærland i pøsregn

Det er fint ute,
sjølv om det regner.
Friskt og godt,
ofte ein eim av "nye friske" dufter.
I dag blir det ein fotoserie frå min runde i pøsregn
Det var høgt sjø,
og bølgjene slo eit stykke inn på land.
Der, mellom steinane, der eg pleier å gjera mine øvelser,
var det i dag vatn over alt..
- det vart bare tur..
skyer, bølgjer, farger
- det er fasinerande og fint,
i regn og gråvær.












Ha ein fin kveld!
 

torsdag 27. august 2026

Ein liten runde på stranda

Gradestokken viser 22 grader, det er lett bris,
og fine skyer som seiler over landskapet.
Eg er kanskje ikkje så ivrig med innlegg her,
men aktiviteten aukar på,
og eg kjenner formen er stigande.
Ferietid er over, og vanlege aktiviteter er komne i gang.
Eg er basseng ei gong pr veke, der det er symjing og styrketrening.
Eg får og hjelp med rett trening, 
forhold til mine utfordringer,
ei gong pr veke.
Det på toppen av turer og aktivitet ute.
Det er forsatt nokre svinger på veien,
men alt i alt er ting lettare no.
Eg vil forstsetja i same leia,
men halde litt igjen, der det er nødvendig..

I dag var kroppen tung, 
- mindre fart, og ta tida til hjelp
- det er det viktige på slike dager.
Ein kjem i mål likevel..


lag deg ein god dag, der du er!

søndag 16. august 2026

Kveldstund på Nærland/Refsnes strand

Det er to dager sidan eg var ute,
og eg har prøvd å lage innlegget fleire gonger.
Det har vore problem med å få laste opp bileta,
også i dag,
så bileta har havna i "hytt og vær rekkefølge"
.
Etter ein våt og regnfull dag, 
tok eg turen til stranda i kveldinga.
Det var fortsatt dråper i lufta då eg stoppa bilen.
det var varmt og lummert. 
det vart ei god økt på stranda
- tur og litt øvelser.
- det var lett å gå, 
og farten auka på.
Det var mykje å sjå på undervegs
farger og skyer som stadig endra farge/lys
lyden frå bølgjer ruller sakte mot land
og fuglesang.
naturens symfoni er fint å lytte til





ein blir glad av å sjå og høyre det naturen byr på





 





God søndagskveld!