Tur langs steingard, vei og sti

Etter dager med hålkeføre, stiv kuling og regn,

kikka sola fram og lokka folket ut på tur,

Eg møtte mange på min vei,

som smilte, nikka eller sa hei. 

det var godt å høyra fuglar syngja,

kjenna sola og litt vind som ruska i mitt hår.

lytta til ender i flokk

lytta til bølgjer som slår mot strand

Det gjorde godt å kome ut,

få frisk luft og få rørt litt på seg. 

Lag deg ein fin dag, 

der du er.