På lørdager er det og her litt preg av helg. Vi får tilbud om å delta på styrketrening, basseng og kan gå tur, om ein har lyst.
Mange tok denne lørdagen turen til by'n, i det fine veret.
At saturdays, we can decide if we want to do sport or not. We can go swimming, go for a walk ....
The weather was so nice, and many persons wanted this day to visit the city.
senteret the center
Litt sliten etter ei lang treningsveke, vart det ingen morgontur/sykkel på meg. Eg tok det med ro til litt utpå føremiddagen, før eg hadde to økter i bassenget. Først symjing i kaldtvatn bassenget, og så rett over i det varme basseng for ei økt med vanngymnastikk.
Utpå ettermiddagen, var vi tre som ville ut på rotur. For å finna båten, må vi over trebrua og ut på holmen.
After a week filled with traning, I felt a little tired, and I did not had a morning walk or a trip on the bicycle(inside).
I calmed down for a wail, before I had two lessons in the pool. Firstly swimming in the cold pool and then directledy to the hot pool for water gymnastic.
A little later, we (3persons) wanted to go rowing. To find the boat, we had to walk over the wodden brigde to the small holm, which belongs to the center.
Nokre år må tre brua ha stått her, fleire stader har grass og små tre slege rot.
I think the wodden brigdes has been here for some years. Trees and grass have started to grow on them.
Båten fann vi, halvfyllt med vatn. Vi vart litt oppgitt og vi visste først ikkje heilt korleis vi skulle løysa dette. Ausekar var ikkje å sjå.
Etter litt diskusjon, kom vi fram til at vi skulle dra båten opp på flyte brygga, for å tøma båten.
Sakte men sikkert rann vatnet ut, og vi hadde nesten ei "treningsøkt" før vi fekk båten på sjøen.
Etter alt strevet hadde vi ein fin tur.
We found the boat half full with water. Firstly we did not know what to do. After a little discussion, we had a plan. We wanted to draw the boat slowly up on the brew, to let the water a little by little go out of the boat. We felt that we had a training lesson, before we stated our trip.
After all the hard work we had a nice trip.
Etterpå var det tid for middagslaging med påfylgjane is/jordbærfest i naustet.
Later it was the time to make our dinner, and after that there was a ice/strawberry "party" in the boathouse.
Hvor var I modige, jeg tror jeg ville have tænkt, den er nok utæt :-)
SvarSlettGod pinse :-)
Ja det hender en får litt mer trening enn en hadde tenkt.
SvarSlettSer ut som et veldig idyllisk sted det dere er på.
Ønsker deg en fortsatt fin dag :)
Er sikker på at turen blei ekstra bra med alt det førearbeidet :-) Og så med is og jordbør i 'premie' etterpå! Ei kule med is til kvar?!?
SvarSlettDu er vel godt i gang med denne vekas hardkøyr. Ha ei fin-fin veke!
Another good series of pictures ... the one with the reflection on the water is my favorite !
SvarSlett