fredag 1. mai 2009

YES YES YES....

I dag var dagen for den store styrkeprøven, og vi tok ut tidleg, min tidlegare kollega og eg. Det er ein time å køyra før vi kan starte gåturen.

Today was the day for my big test/trip, and we started early, my earlier college and I. We had to drive for a hour before we could start to walk.

Når eg stoppa bilen, og såg opp bakken, tenkte eg: og her skal eg opp....?
When I stoped the car I looked up this hill I thought: and this hill I want to walk up.....?

Det er tungt å gå, nokså rett opp til vi kjem til mitt første mål. Eg måtte stoppe mange gonger, for å få igjen pusten

It is hard to go, stright up the first part, until we reach my first goal. I had to stop many times, to calm down my breath.

EG KLARTE DET.

Månafossen, med eit fall på 180 meter. Me hadde ein god pause her, til fotografering og for å få innpå litt meir "å gå på".

Eg følte meg sterk og vi bestemte oss for å gå vidare.

I MANAGED IT.

The waterfall Månafossen, 180 meter high. Here we had a good break, to make photos and for food and water.

I felt strong, and we decided to go a little more up the hill.


På toppen, over åsen, bak fossen opnar det seg ein stor dal.

On the top, over the hill, behind the waterfall, there is a big valley

Innpå flaten ligg ein gamal nedlagd gard, nå restaurert og brukt av turistforeninga.

In the middle of the valley, there is a old farm, now restored and used as a camp.

MITT ANDRE MÅL ER NÅDD - HURRA

Me rasta ved elva, og lytta til fuglesangen og elvebruset. Det var veldig godt å få setja seg ned. Eg var trøytt men følte meg okei.

I HAVE REACHED MY SECOND GOAL - HURRAY

Here we had our lunch, and we listen to the birds song and the good sound from the river. Now it was very good to sit down, I was tired but felt okei.

På veg ned att, var sola komen meir fram, og det var varmare.

On the way back down, the sun was more clear and it was more hot.


Det var bedre å fotografera no, og det var så fint med regnbogen ved fossen.

It was easier to make better photos now, and it was so beautiful to look at the rainbow and the waterfall.

Nå var eg temmeleg sliten, legg og lår hadde fått den store skjelven, og eg hadde problem med å styra føtene nedover på steinane.

Now I was very tired, my legs and thigh was shaky, and I had big problems to walk down on the rocks.

Mitt neste mål?

My next goal?

Bare ein bakke igjen....... Med storskjelven i bein og armer trong eg lang tid på siste biten..

Only this hill left..... With very shaky legs and arms, I needed a long time at the last part.


Eg er veldig glad for at eg klarte gjennomføra turen. Eg har bevist for meg sjølv at det nytter, litt kvar dag, det gjev resultat - på lang sikt.

Me gjekk seint og brukte lang tid på turen, men det gjer ingenting, vi hadde dagen for oss.
Eg vil nok gå turen ei anna gong og, men ikkje i morgon......

Det er nå arbeidshelg, og det vert nok to harde dager på arbeid, men kva gjer vel det - EG KLARTE NÅ MITT MÅL I DAG.

I am very happy, that I managed to do this trip. I have proved for myself that a little training every day gives results.

We needed a long time on this trip, but that was okei for both of us.

I think I will go this trip once more - but not tommorrow....

The next two days I'll go to work, and I think it will be two hard days, but it doesn't matter - I MANAGED TO REACH MY GOAL TODAY.

12 kommentarer:

  1. Gratulerer, Ikke værst å sette seg slike mål og nå de. Har ikke vært der, men kjenner mange som sier det er en flott tur.
    Lykke til med neste tur.
    Her sitter de i kveld, min mann og sønn, og sier de skal gå til Prekestolen i Kristi himmelfartshelga. Da skal vi en tur til Jæren.
    Jeg må nok legge meg i litt mer trening før jeg kan prøve meg på noe slik.
    Nå får du slappe godt av så du kommer deg på jobb i morgen.
    Ha en god natt :)

    SvarSlett
  2. Bravo : )

    Flotte bilder !

    Fossene er utrolig store på denne
    tiden av året, får kjempelyst til
    å ta meg turen selv jeg.

    Ha det bra.

    SvarSlett
  3. The trip worth all the efforts ...

    Thanks for sharing.

    SvarSlett
  4. Fjordheim: Takk for kommentar. Eg kom meg på arbeid i dag, var noko mørbanka, men ikkje verre enn at det gjekk greitt.
    Prekestolen er og ein fin tur, men litt større utfordring enn Månafossen. Du bør nok ha eit par timar med trening før du tek avgårde på den turen - eit tips: start tidleg då er det mindre folk og du slepp å gå i kø.
    God tur til dei som tek turen.

    Nyperota: Takk for kommentar.
    Har vore ved Månafossen (år tilbake) på fleire årstider, og fossen er absolutt finast nå på våren når der er mykje vatn.

    Su Chua Phin: Thank you for the comment.
    Oh yes, the trip was worth all the efforts.
    I do not feel that bad today, not more than I can handle it.... :-)

    SvarSlett
  5. Hei:) Og takk for fin kommentar i bloggen min. Og så flott en tur du har vært på! Herlig!
    Her kjemper en litt mot kropp på sånne turer. Men det går bra til slutt. Kroppen har endel skader og endel kroniske betennelser. Så jeg setter fjellturer veldig høyt. Der er opplevelsen utrolig viktig, som du aldri får i treningsstudioer og med medisiner. (treningsstudioer ha jeg aldri vært på, men en god del medisiner har jeg brukt. Nå er det slutt på de:)
    Ha en fin fin lørdag:))

    SvarSlett
  6. Nydelege bilde frå frå turen som eg forstår har vore ein stor prestasjon for deg. Godt å kjenne at kroppen fungerer og at ein kjem til krefter. Veit ikkje kva som er problemet ditt, men forstår det slik at du ikkje er heilt frisk. Håpar at du kan trene deg betre. Eg har sjølv slite med fibromyalgi i mange år så eg veit kva det vil seie når kroppen ikkje maktar det hovudet ønskjer å gjere. Eg er blitt veldig mykje betre dei siste åra. Frå å ha kroniske smerter har eg berre vondt når eg har overbelasta eit eller anna.

    Lukke til på neste tur :) Gler meg til bilda :)

    SvarSlett
  7. Kjempeflink!! Fekk lyst til å gå denne turen eg og, såg rett idyllisk ut.
    Lenge sidan eg har sust rundt i bloggeverda, så det var flott å sjå på alle bileta og innlegga dine sidan sist. Du er veldig flink med kameraet!!

    Ha ei avslappande helg :-)

    SvarSlett
  8. Marie: Tusen takk for kommentar.
    Om eg skal sei noko om mine "vondter", vil lista verta lang. Eg har heller ikkje lyst at dette skal handle om mine plager, sjølv om eg må innom dei av og til, i forbinnelse med mine "sportslege utskeielser".
    Noko er medfødt, anna er "plukka opp" gjennom litt tøffe år.
    Det som tok meg nedåt siste gongen, var at eg åt feil mat - utan å vita det- over lang tid, til eg fekk konstatert cøliaki. Kroppen vart heilt tom og eg sat på meg ein del ekstra kilo.
    No henter eg nye krefter og skal ned i vekt.
    Ja, turen til månafossen var for meg ein stor prestasjon. Frå å gjera ingenting, til dit eg er idag, med gradvis auking i aktivitet, på to år er for meg stort.

    SvarSlett
  9. Dagny: Tusen takk.
    Kjekt å vita at eg kan vera til inspirasjon for andre.
    Det er fint i naturen på denne tida, same kor ein er, no når alt blomstrar.
    Månafossen er så nær (i avstand), men samtidig så krevande å nå, mest "klatring" og så flott når ein først kjem dit.
    Når ein då kjem på toppen og dalen vidar seg ut.... litt av eit syn.
    Norge har ein vill, variert og vakker natur.

    SvarSlett
  10. Kathrine: Takk for kommentar.
    Har tidlegare prøvd meg i treningsstudio, men eg gjekk lei - mykje bedre ute i naturen med frisk luft og gode opplevelser på vegen.

    SvarSlett
  11. Hei :-)

    Jeg fikk lyst til å gå rett på tur :-)
    det så kjempe-idylisk ut :-)
    men kanskje litt langt fra Bergen ? ;-)

    Masse flotte bilder :-)

    SvarSlett
  12. FLOT klaret :-)
    Min mand og jeg planlægger en motorcykeltur til Norge, og jeg har sagt at jeg vil ud og vandre, så den her tur skal noteres ned og prædikestolen med :-)

    SvarSlett